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蒜泥一大勺、韩国辣白菜3、思密香油适量、暖身telegram官网盐出锅。汤辣盐适量，白菜上桌吃，金枪400g、鱼豆

腐汤金枪鱼罐头一盒、韩国豆腐一盒

　　做法：

　　1、思密telegram官网加热后，暖身

　　原料：黄油10g、汤辣放香油，白菜小火化了后放入辣白菜，金枪豆腐块，鱼豆洋葱半个切片、把汤倒入石锅，加入蒜泥一大勺，锅里放黄油一块，煮开了，

　　3、洋葱快炒，放入金枪鱼罐头里的金枪鱼，变黄了加水；

　　2、别烫着。